Professionelles Trainingslager für Jedermann - Trainieren unter Anleitung von Profis. Radlabor Trainer Matthias Ball und Katrin Schwing erweitern allen Camp- Teilnehmern den Trainingshorizont.
Folgende Inhalte werden im Radlabor Trainings-Camp vermittelt:
- So bereitet man sich optimal auf ein Trainingslager vor - Vorabinfo an alle Teilnehmer
- Fahren oder trainieren? - Effektives Grundlagentraining
- Bergqualitäten verbessern - so setze ich Krafttraining am Berg um (K1 & K3)
- Intervalltraining richtig umsetzen und dosieren (Fahren im Renntempo)
- Mal was Neues: Trittfrequenztraining, Windschatten fahren und taktisch Sprinten
- Ernährungsanpassung - wann was Essen
- Nicht nur Radfahren: Core Stability, Dehnen und Krafttraining unter Anleitung
Frühsport- Frühstück- Radtraining- Cafe- Regeneration- Ausgleichstraining- Abendessen- Trainertalk
Trainieren Sie mit Ihren aktuellen Trainingsbereichen:
Alle Camp-Teilnehmer haben die Möglichkeit, einen Laktattest-Rad im Radlabor zum einmaligen Spezialpreis von 55,00 € zu absolvieren - Sie sparen 70,00 €.
Reiseinformationen:
- Anmeldeschluss:verlängert bis 15.01.2010 (Nachmeldung möglich im Rahmen der Verfügbarkeit)
- Begrenzte Teilnehmerzahl: 25 Personen
- Zeitraum: 06. - 13. März 2010
- Ort: Puerto de Alcudia
- Hotel: Estrella-Coral de Mar-Resort**** (mehr Informationen, pdf)
Durch unseren Partner (Mallorca Sportiv) bieten wir Ihnen zusätzlich zu den oben genannten Leistungen folgenden Service:
- Personen- und Gepäcktransfer (Flughafen – Hotel und zurück)
- Info- und Begrüßungscocktail am Ankunftsabend
- 1 Woche Aufenthalt im gebuchten Hotel inkl. Halbpension (siehe oben, Appartement oder Doppelzimmer)
- Nutzung der hoteleigenen Sport- und Freizeitmöglichkeiten
- Kostenl. Nutzung des Wellness- und Spa-Bereiches
- Fahrradraum-Services inkl. Getränkeservice
- Reisepreissicherungsschein
- MALLORCA SPORTIV – Reiseleitung
Weiterer Service von Mallorca Sportiv:
- Buchung des Fluges von Ihrem gewünscht Abflugort
- Die Mitnahme von eigenen Fahrrädern (Lade-Kapazität auf den jeweiligen Maschinen vorausgesetzt) ist mit Gesamtkosten in Höhe von EUR 65,00 pro Rad verbunden.
- Gerne reservieren wir bei entsprechender Verfügbarkeit für die Zeit Ihres Aufenthaltes auch eines unserer Miet-Rennräder (Zusatzkosten: 80€ für 7 Tage).
Bitte wenden Sie sich für weitere Informationen zur Veranstaltung/ Hotels etc. direkt an unseren Reiseveranstalter Mallorca Sportiv:
MALLORCA SPORTIV
Sport- und Erlebnisreisen GmbH
D-74251 Lehrensteinsfeld
+49 (0) 7134 / 1386170
www.mallorca-sportiv.de
service(at)mallorca-sportiv.de
Jetzt für das Radlabor-TrainingsCamp anmelden !
Preis: 585,00 € (inkl. Mwst., ohne Flug)
Einzelzimmerzuschlag: 20,00 € pro Nacht (inkl. Mwst.)
Jetzt anmelden (.xls Datei)
Bitte ausgefülltes Anmeldeformular (Excell-Datei) an training(at)radlabor.de.
Bei Fragen zur Veranstaltung oder Durchführung, können Sie sich gerne an uns oder unseren Reiseveranstalter wenden!
service(at)mallorca-sportiv.de oder training(at)radlabor.de
*Verantwortlich für die Abwickliung der Veranstaltung ist Mallorca Sportiv. Die Radlabor GmbH ist in Zusammenarbeit mit den Radlabor- Trainern Katrin Schwing und Matthias Ball für die Inhalte der Veranstaltung verantwortlich.
Bitte lesen Sie sich die AGBs des Veranstalters durch:
http://www.mallorca-sportiv.de/rechtliches/agb.html
Mit der Anmeldung stimmen Sie diesen AGB's zu!