Gemeinsam mit Alpha Bikes haben wir in München einen Bikefitting-Workshop mit begleitendem Ergonomievortrag durchgeführt.
Im Mittelpunkt standen praktische Grundlagen rund um Fahrradergonomie und Sitzposition. Wir haben gezeigt, worauf es bei der korrekten Montage der Cleats ankommt, welche Rolle die Sitzknochen bei der Sattelauswahl spielen und wie eine erste Orientierung für die optimale Sitzhöhe über die Innenbeinlänge ermittelt werden kann.
Der Workshop verband kurze theoretische Einordnungen mit direkt anwendbaren Inhalten aus dem Bikefitting. Ziel war es, zentrale Einstellungen am Rad verständlich zu erklären und für die Teilnehmenden nachvollziehbar zu machen.
Vielen Dank an Alpha Bikes für die Zusammenarbeit.
Im Mittelpunkt standen praktische Grundlagen rund um Fahrradergonomie und Sitzposition. Wir haben gezeigt, worauf es bei der korrekten Montage der Cleats ankommt, welche Rolle die Sitzknochen bei der Sattelauswahl spielen und wie eine erste Orientierung für die optimale Sitzhöhe über die Innenbeinlänge ermittelt werden kann.
Der Workshop verband kurze theoretische Einordnungen mit direkt anwendbaren Inhalten aus dem Bikefitting. Ziel war es, zentrale Einstellungen am Rad verständlich zu erklären und für die Teilnehmenden nachvollziehbar zu machen.
Vielen Dank an Alpha Bikes für die Zusammenarbeit.