Training für Freizeitsportler

Keinen Frust mehr beim Radtraining
Ideal für alle Freizeitsportler auf dem Rennrad oder MTB
Neuer Spaß und mehr Erfolg durch eigenen Trainer
Kondition verbessern

Sie wollen einen Alpencross nicht nur überstehen, sondern auch genießen? In schnellen Gruppen das Tempo mitgehen oder auch mal ein Rennen oder Alpenmarathon souverän zu Ende fahren? Dann nutzen Sie unsere persönliche Trainingsbetreuung, die Sie garantiert Ihren Zielen näher bringt. Freuen Sie sich auf einen persönlichen Ansprechpartner, mit dem Sie sich regelmäßig austauschen können und der Pläne tagesaktuell auf Ihr Zeitbudget und Leistungsvermögen abstimmt.

Clever dazu Buchen

Für anspruchsvolle Kunden, die eine sehr intensive persönliche Beratung wünschen bieten wir die Verdopplung der Kontaktzeit an.

Intensivbetreuung Freizeitsportler

Verdopplung der Kontaktzeit mit dem Trainer. Je regelmäßiger und intensiver der Austausch mit dem Trainer, desto gezielter kann er auf Sie eingehen. > Details

Wie ist die Einheit gelaufen, wie fühlt es sich an, welche Einheit war gut, welche schwer? Und auch wenn wir der festen Überzeugung sind, mit einem Kontakt in der Woche schon sehr viel gemeinsam erreichen zu können – je regelmäßiger der Austausch mit dem Trainer, desto gezielter kann er natürlich auf Sie eingehen. Verdopplung der Kontaktzeit auf eine Stunde pro Monat.

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Was bekomme ich?

Schnelle, unkomplizierte und tagesgenaue Trainingsplanung
Individuelle Trainingsbetreuung durch einen persönlichen Trainer
Trainingsplan mit Herzfrequenz und Wattbereichen
Persönliches Trainingsfeedback per Telefon, Mail oder über die Trainingsplattform
Nach Saisonzielen ausgerichteter Plan (z.B. Alpencross, Marathon)
Bis zu vier Trainerkontakte pro Monat
Monatlich kündbar, keine Mindestvertragslaufzeit, keine Einrichtungsgebühr

Was erwartet mich?

Direkt nach der Buchung erhalten Sie einen Zugang zu unserer online Test- & Trainingsdatenbank. Dort können Sie uns vorab Informationen zu Ihrer Person und Ihren sportlichen Zielen geben – dann können wir uns optimal auf Sie einstellen.

Ein eigener Trainer ist der entscheidende Vorteil. Er befasst sich, speziell mit den Zielen und Wünschen jedes einzelnen Sportlers. Denn jeder Plan sollte so individuell sein, wie der Sportler selbst einzigartig ist. Auf Grundlage Ihrer Ziele und Ihres sportlichen Typs, teilen wir Ihnen einen passenden Trainer zu. Dieser wird sich vor dem Start der Trainingsbetreuung mit Ihnen in Verbindung setzen und ein Initialgespräch führen. Auch einen speziellen Trainerwunsch können wir berücksichtigen.

Wir empfehlen Ihnen vor dem Start der Trainingsbetreuung einen Laktattest zu absolvieren. So ist es uns möglich Ihr Ausdauerniveau zu ermitteln und die aktuellen wie individuellen Trainingsbereiche zu bestimmen. Der Laktattest hilft uns Ihr Trainingspensum festzulegen und Sie können das Training 1:1 umsetzen.

Nach dem Sie Ihre Daten auf unserer online Test- & Trainingsplattform hinterlegt haben und das Initialgespräch geführt wurde, schreiben wir die erste Trainingsplanung. Der Zugang zur Trainingsplattform wird zum ersten Tag der Trainingsbetreuung freigeschaltet.

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Was erwartet mich?

Wir beraten Sie gerne.

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